Ich bin Verena Mießlinger

Expertin für mehr Fitness und Leistungsfähigkeit – trotz stressigem Büroalltag

Ich helfe Frauen und Männer dabei, wieder in Topform zu kommen und diese ohne Stress langfristig zu halten.

E³-Methode

Meine eigens entwickelte Methode für Menschen mit stressigem Alltag, welche wieder in Form kommen wollen.

Lass uns vernetzen

Auf LinkedIn liefere ich regelmäßig Inhalte zu den Themen Fitness & Gesundheit.

Ich helfe dir 1-zu-1

Hast du auch einen stressigen Alltag, möchtest dich dennoch fit und leistungsfähig fühlen?
Dann folge meiner
E³-Methode!

Mit umfangreichen Plänen, die auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Kunden zugeschnitten sind, können so deine Ziele erreicht werden.

Hast du einen Bürojob und sitzt dadurch viel?

Hast du einen engen Terminkalender und somit wenig Zeit für deine Gesundheit?

Fühlst du dich über den Tag oft träge und bist unkonzentriert?

Hast du nicht mehr den Körper, den du vor 10 Jahren hattest?

Fehlen dir Inspiration und Ideen für schnelle und gesunde Mahlzeiten?

Integrierbar in den Alltag

Trotz stressigem Berufsalltag finden wir auch für dich eine optimale Lösung.

Individuelle Betreuung

Erhalte die für dich ideale
Betreuung und Beratung. 

Gesamtheitliches Konzept

Unter Berücksichtigung mehrerer Komponenten zum Wunschgewicht.

Keine Ortsbindung

Dank Online-Beratung flexibel und stressfrei ans Ziel.

Für wen bin ich da?

Ich helfe Menschen, die einen beruflich stressigen Alltag haben und sich dennoch wieder fit und leistungsfähig fühlen wollen – ohne Zwang oder Verzicht auf gutes Essen.

Gemeinsam kannst du wieder mehr Lebensqualität erreichen! 

 

Welche Voraussetzungen muss ich für die kostenlose Fitness Analyse erfüllen?

Da meine Arbeit zu 100 % auf meine Klienten zugeschnitten wird, habe ich natürlich nur begrenzte zeitliche Ressourcen. Ich erlaube es mir deshalb auszusuchen, wer für die kostenlose Fitness Analyse geeignet ist. Fülle dafür einfach das kurze Buchungsformular aus und ich melde mich zeitnah bei dir!

Was wird bei der kostenlosen Fitness Analyse gemacht?

Bei der kostenlosen Fitness Analyse nehme ich mir deinen Körper und deinen Alltag ganz genau vor. Wir identifizieren mögliche Ursachen für deine körperliche Beschwerden und dein Gewicht. Danach erarbeiten wir gemeinsam einen Schritt-für-Schritt Plan, der dich wieder zu dem körperlichen Zustand führt, den du noch von früher von dir kennst und so gerne zurück hättest. 

Warum bietest du die Fitness Analyse kostenlos an?

Ich bin mittlerweile an einem Punkt angekommen, an dem ich mir aussuchen kann, mit wem ich zusammenarbeite. Allerdings muss ich dafür den Menschen erstmal richtig kennenlernen – das geht nur über einen intensiven Beratungs-Termin. 

Was kostet eine Betreuung bei dir?

Das lässt sich pauschal nicht beantworten. Die kostenlose Analyse dient dem Erstellen eines individuellen Planes für dich und ist abhängig von deinem Terminkalender und Alltag. Erst wenn ich genau weiß, wie der Plan für dich aussieht, kann ich beurteilen, welche zeitliche und finanzielle Investition von dir nötig ist, um den Plan auch gemeinsam mit mir umzusetzen. 

Bringt der Analyse-Termin Verpflichtungen mit sich?

Nein. Der Termin ist komplett unbverbindlich. Am Ende liegt es an dir, ob du den Plan alleine umsetzt oder gemeinsam mit mir angehst.

Über mich


Ich war selbst bereits in der Situation, wie es viele von uns kennen: Es sollten ein paar Kilos runter – dies möglichst schnell und unkompliziert. Ich fing ohne Plan an, exzessiv Sport zu treiben und kaum noch etwas zu essen. Mein erwünschter Gewichtsverlust trat ein, doch glücklich war ich trotzdem nicht. Eine erneute Gewichtszunahme war unvermeidbar.

Ich beschloss: So kann es nicht weitergehen!

Ich eignete mir ein fundiertes Wissen über Ernährung und Fitness an. Legte Ängste ab und hatte wieder Spaß am Essen. Es gelang mir, eine optimale Lösung für Alltag, Job, Freunde und gesunden Lifestyle zu finden. Ich erhielt meinen lang ersehnten ästhetischen Körper – ohne Zwang und Verzicht auf gutes Essen. Trotz stressigem Alltag schaffe ich es nun, mein Wunschgewicht ohne Stress langfristig zu halten. 

Vernetze dich mit mir

Auf Social Media liefere ich täglich umsetzbare und hilfreiche Inhalte, die dich noch schneller zu deiner Topform bringen sollen.

Kundenstimmen

Gute und individuelle Ernährungsberatung! Verena geht sehr gut auf die Umstände und jeweiligen Gegebenheiten ein und überzeugt mit ihrer Sympathie.

Christina

Büroangestellte, ⭐⭐⭐⭐⭐

„Kompetenz, Sympathie und Umfang der Beratung haben mich sehr überzeugt! 
Die Ernährungspläne waren vielfältig gestaltet und optimal für mich zugeschnitten.“

Manuela

Büroangestellte, ⭐⭐⭐⭐⭐

„Mit ihrer sympathischen und freundlichen Art macht die Verena eine sehr tolle Ernährungsberatung und super abwechslungsreiche Ernährungspläne. Nur zu empfehlen!“

Anna

Arzthelferin,⭐⭐⭐⭐⭐

JETZT kostenlose Fitness Analyse vereinbaren. Schon MORGEN auf dem Weg zur Wunschfigur sein.

Realisierung: Jannis Neumann